您的身体比医院昂贵的仪器更灵敏，早在大病发生之前就给您信号了，可惜有的人不懂得身体的语言，把问题给拖延了，把小病拖成了大病。这个表格中的症状都是大病形成前期身体给您的提示和预警。只要认真把这个表格填完，老刘就会告诉您，未来3个月、半年、甚至3年以后您身体可能会出现的问题，并给出应对建议。
对于女性朋友来说，没有什么事比美更重要了，但岁月这把杀猪刀不会放过任何一个人，过25岁以后，人体的胶原蛋白流失加快，分解速度高于补充速度，大约每年损失1%左右的胶原蛋白，更年期女性损失胶原蛋白达30%。很多人想通过补充胶原蛋白挽回青春，但心中又有很多疑惑，胶原蛋白有没有用？真的那么神奇吗？
据Medscape网站近期援引《营养商业杂志》的数据，美国的胶原蛋白保健品市场，在2020年将达到2.93亿美元。
随着食物、饮品、皮肤护理和手术等环节胶原蛋白使用量的进一步加大，预估到2025年，胶原蛋白的市场规模将达到65亿美元。
这一数据就能说明问题。如果胶原蛋白没有作用，为什么发达国家主流消费人群那么热衷呢？
其实，胶原蛋白这一名词并不新鲜，在中国就有着悠久的使用历史，早在唐代就有采用吃猪脚、鱼翅和驴皮等改善皮肤，延缓衰老的记载。在世界各地也被广泛使用，称为“青春之泉”。
证据表明，胶原蛋白不仅有改善皮肤皱纹、缓解关节衰老，还能促进伤口愈合、增强结缔组织任性的作用。
美国一名叫Whitney Bowe的皮肤科医生曾形象地说，我们可以把胶原蛋白看成整合身体的“胶水”，人体皮肤70%以上都是胶原蛋白。
Bowe曾经对69位35到55岁的女性进行调查，给她们每天服用2.5至5克胶原蛋白，连续8周时间，结果发现，受试者皮肤弹性出现较大改善，皱纹减少12%，皮肤胶原蛋白增加6%。
而2019年进行的另一项涉及805名参与者的研究发现，长期服用胶原蛋白补充剂可促进伤口愈合，改善皮肤衰老。
今天，我们通过援引科学实验和市场调查数据，回答了胶原蛋白有没有用这个问题。可以说，它虽然没有那么神奇，不是什么灵丹妙药，但从古代到现代，从国内到国外，人们对胶原蛋白的追求与喜爱，一直没有停歇过。
本文链接：http://liuyfx.com/post/95.html
